Coaching & Yoga
Avec Lucie Paimblanc,
coach du corps, de l’âme et de l’esprit.
Je t’aide à incarner qui tu es et à prendre ta place.
Découvre sur mon site comment je peux t’accompagner toi aussi à rayonner, enfin.
Avec Lucie Paimblanc,
coach de vie certifiée & professeure de Vinyasa et Yin Yoga diplômée.
À quand remonte la dernière fois que tu as pris du temps pour toi ?
Nouveau : la carte cadeau est arrivée pour Noël
Yoga : la carte cadeau
Pour Noël, un anniversaire, ou toute autre célébration, offrez un cours privé de yoga grâce à la carte cadeau. Je me déplace, dans Toulouse, au domicile de la personne pour guider un cours d’une heure, créé en réponse à ses envies et ses besoins.
Bienvenue dans mon espace, je suis heureuse de t’y accueillir !
À travers mes services et mes partages, mon intention est d’offrir aux personnes que je peux aider des espaces ressources dans lesquels tu peux incarner qui tu es vraiment. Des espaces dans lesquels tu peux te déposer, prendre le temps de bien respirer, de bouger, d’explorer ton âme, de questionner tes croyances, de rêver et de croire à une vie fidèle à ce que tu veux et à qui tu es vraiment.
J’ai la conviction que pour contribuer de la meilleure façon à notre propre épanouissement et au collectif, nous avons besoin de commencer par nous connaître nous-même et prendre soin de nous-même.
Cette hygiène de vie, je l’ai faite mienne depuis de nombreuses années. Je t’invite à découvrir ci-dessous comment je peux t’accompagner sur ce chemin.
Bonnes découvertes !
Lucie
L’accompagnement en coaching
Coaching individuel
Découvre ta richesse intérieure et déploye-la à ton rythme, dans un cadre sécurisant et soutenant. Durant cet accompagnement individuel et personnalisé, tu vas partir à la rencontre de toi-même. En apprenant à te connaître, en rencontrant les différentes parties de toi, tu pourras facilement aligner tes actions avec tes désirs profonds.
Cours de Yoga
Cours privés à Toulouse
Bénéficie de la puissance des cours de yoga entièrement conçus pour toi. Au fil des cours, tu vas améliorer ta force, ta souplesse, ta maîtrise des postures de yoga, réduire l’agitation du mental et apaiser tes émotions.
Cours collectifs en salle
À partir du jeudi 7 septembre 2023, on se retrouve pour une pratique de yoga vinyasa dans une salle du quartier Rangueil à Toulouse. Détails et inscriptions en cliquant sur ce bouton :
« J’accepte la grande aventure d’être moi »,
écrit Simone de Beauvoir à 18 ans.
Cette phrase de la philosophe et autrice Simone de Beauvoir me fait l’effet d’une éclatante compréhension du sens de la vie. En effet, qu’y a-t-il de plus ambitieux pour l’humain que de choisir de déployer sa lumière ?
Tout un programme qui n’est pas seulement philosophique. Cette pensée nous invite à être curieux·ses de nous-mêmes et à agir ! Le coaching et le yoga sont deux disciplines qui donnent des moyens d’aligner nos actions avec nos pensées. À nous de jouer !
Témoignages
Nathalie S. - Yoga
J’aurais pu m’inscrire en cours collectifs, mais je cherchais un accompagnement personnalisé qui me permettrait de trouver dans quel sens aller pour ma remise en forme. Je n’ai pas été déçue ! Dans les cours privés de yoga de Lucie, il y a des temps d’échanges très riches, des questionnements qui permettent de se situer et d’avancer dans la bonne direction. Elle a une écoute exceptionnelle et pour ne rien gâcher, elle est douce et lumineuse, ce qui met parfaitement dans l’esprit pour le cours. Elle me permet de mieux comprendre et corriger les postures que je fais seule chez moi. J’ai hâte de continuer pour voir où elle va m’emmener. Merci Lucie !
Maya C. - Coaching
Le moment présent est devenu plus léger à mesure que j’avançais dans le coaching. J’ai petit à petit eu moins envie de contrôler mes actions futures. J’ai pris confiance en moi, et j’ai arrêté de demander à qui que ce soit d’approuver mes choix. Les bénéfices que je retire de ce parcours en coaching sont : un mental au repos, moins de fatigue, un sommeil plus reposant et un contact avec mon entourage plus léger.
Ton nouveau rendez-vous yoga, en vidéo
Mon YOGA quotidien
J’ai la joie de vous proposer gratuitement, depuis septembre 2023, un nouveau cours de yoga tous les dimanches, disponible en vidéo sur YouTube.
MYQ
« Enfin un rituel de Nouvelle Lune clair, rapide et facile à suivre, merci Lucie ! » – Raphaële
Guide gratuit : Poser son intention à la Nouvelle Lune
Si tu as du mal à définir par toi-même ton intention ou si tu ne sais pas comment l’écrire, je t’invite à télécharger gratuitement le mini guide que je t’offre. Clique sur ce bouton pour le demander :
