Retraites et séjours Yoga
“J’ai pu prendre un temps pour moi qui s’est révélé être un moment riche en humanité, mais aussi thérapeutique.”
Mathilde L.
Participante
« Joie et Liberté », en octobre 2026
Joie et Liberté, du 8 au 11 octobre 2026
Et si vous vous offriez un grand bol d’air, de joie et de liberté ?
Cette retraite de yoga est une invitation à retrouver votre élan vital, à faire pétiller votre cœur et à alléger votre esprit. Quatre jours pour ralentir, s’écouter, respirer, danser, s’étirer, libérer des émotions enfouies… et vibrer la joie d’être soi. Vivante ! Je vous invite à une retraite unique où le yoga devient un chemin vers plus de légèreté, d’authenticité et de plaisir de vivre.
“La diversité des pratiques m’a permis d’explorer le yoga sous différents angles, chacun apportant son lot de découvertes et de bien-être.”
Nelly B.
Participante
Joie et Liberté, deux qualités d’être résonnent et nous transportent vers une vie épanouissante et riche de sens.
Qui suis-je ?
Je suis Lucie Paimblanc, enseignante de yoga et thérapeute psychosomatique, à Toulouse et en ligne. À travers le mouvement, la respiration et l’exploration intérieure, je vous aide à libérer les émotions, apaiser le mental et retrouver un équilibre durable.
En 2023, j’ai créé Mon YOGA quotidien pour vous transmettre des pratiques somatiques simples et accessibles, afin d’installer des habitudes qui soutiennent naturellement votre santé physique, mentale et émotionnelle.
