Confirmation : vous avez bien rejoint la liste d’attente du Défi 31 jours de yoga
Le défi 31 jours de yoga est une aventure individuelle et collective ayant pour objectif de vous permettre d’installer une routine matinale de 20 minutes de yoga. Une habitude qui prend soin de votre santé physique, mentale et émotionnelle.
En attendant que la prochaine édition démarre, vous pouvez suivre le Challenge Sérénité en cliquant ici.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Lucie Paimblanc, je suis professeure de yoga, coach de vie certifiée et fondatrice du mouvement Mon YOGA quotidien. Ma mission : vous aider à créer des habitudes simples qui nourrissent votre santé au naturel.
