Retraite de yoga du 8 au 11 octobre 2026
Joie & Liberté
Et si vous vous offriez un grand bol d’air, de joie et de liberté ?
Cette retraite de yoga est une invitation à retrouver votre élan vital, à faire pétiller votre cœur et à alléger votre esprit. Quatre jours pour ralentir, s’écouter, respirer, danser, s’étirer, libérer des émotions enfouies… et vibrer la joie d’être soi. Vivante ! Je vous invite à une retraite unique où le yoga devient un chemin vers plus de légèreté, d’authenticité et de plaisir de vivre.
Lucie
Du jeudi 8 au dimanche 11 octobre 2026
L’idéal pour profiter des extérieurs
Domaine de Capiès
À à 1h15 de Toulouse, 2h de Montpellier, 3h de Pau.
2 professionnels de l'accompagnement
Lucie Paimblanc et Fanny Servais
Chambres solo ou duo
Pour un confort maximal
Pratiques de yoga
Temps d'échanges
Tranquillité et repos
Rencontres
“J’ai pu prendre un temps pour moi qui s’est révélé être un moment riche en humanité, mais aussi thérapeutique.”
Mathilde, participante de la précédente retraite de yoga
Au programme
4 jours d’ouverture et d’expansion
Précieux retour à l’essentiel
• 6 pratiques de yoga fluides et revitalisantes, pensées pour chaque moment de la journée
• 2 ateliers sur le thème de la retraite
• Temps d’introspection guidée
• Ajustements manuels dans les postures
• Partages de sagesse inspirés de la tradition yogique
• Moments d’échanges et de questions
• Méditations guidées
• Danse et mouvement libre
• Chants de mantra
Envie de nous rejoindre ?
10 places disponibles
