Choisis ta vision. Assume ta puissance. Crée ta réalité.
Immersion en coaching de vie et yoga, samedi 17 et dimanche 18 janvier 2026
Participe à la co-création d’un groupe de 11 femmes déterminées à créer le succès selon leur propre définition. Bien plus qu’une retraite de yoga, c’est un accompagnement de groupe en 3 phases, dont cette rencontre, les 17 et 18 janvier près de Toulouse, est un moment phare. La seule question à te poser est : es-tu prête à devenir plus magnétique que jamais ? Continue de lire pour le découvrir.
Cette année, tu veux incarner tes valeurs et rayonner
Quelque chose en toi appelle au changement.
Une envie profonde de ralentir pour mieux t’écouter ? Ou un besoin d’accélérer pour créer et te révéler.
Ton intuition t’envoie des signes depuis suffisamment longtemps : il est temps de donner à ta vie plus de sens et d’accomplir ce pour quoi ton âme s’est incarnée.
Tu as déjà fait un beau travail sur toi — lu, exploré, essayé.
Ta vision est là, en toi, mais elle peine encore à émerger et guider chacun de tes pas.
Car les peurs bloquent encore ta progression. Mais plus pour longtemps.
La solitude, c’est fini. Tu as besoin d’un espace pour partager et t’élever, et d’offrir la même chose à celles qui sont là pour toi. Tu veux du soutien, des personnes de confiance et une guidance pour faire le tri dans le brouhaha mental qui t’empêche de t’écouter et de réaliser.
C’est la magie que nous allons créer lors de ce week-end unique.
Un espace sacré où tu pourras déposer tes doutes, ralentir pour mieux t’écouter, et réveiller cette énergie de création et d’expansion qui brûle en toi.
Avant et pendant ces deux jours, tu seras guidée pour apaiser ton mental, reconnecter à ton corps et ta sagesse intérieure, et clarifier ta vision avec puissance et douceur.
Tu seras entourée de femmes qui, comme toi, aspirent à incarner pleinement leur vérité, sans compromis. Ensemble, vous créerez un élan qui soutient ta transformation et celle des autres.
Cette retraite est une invitation à faire tomber les dernières barrières qui t’empêchent de te choisir pleinement. Parce qu’il est temps de donner corps à ta vision et de magnétiser le bonheur que tu mérites.
Les 3 phases du processus (c’est bien plus qu’une retraite de yoga)
Phase 1 : Introspection
En amont de la retraite, tu reçois les supports (audio, vidéo, pdf…) de guidance pour faire le bilan de ton année et commencer le travail de connexion à ton intuition et voir émerger ta vision. Le groupe prend forme dans un espace privé en ligne pour commencer à faire connaissance et me poser tes questions.
Phase 2 : Engagement
Cette étape a lieu durant la retraite. À travers les pratiques de yoga, de méditation, d’écriture et de création pratiquées ensemble, tu identifies par écrit ton intention, ta vision et tes objectifs concrets pour avancer durant l’année. Le groupe est témoin de tes rêves et ambitions, et de ton engagement envers toi-même pour concrétiser tes rêves en 2026.
Phase 3 : Action
Après cette immersion, la phase la plus difficile commence. Tu sais ce que tu dois faire pour atteindre tes objectifs mais le quotidien a vite fait de te rattraper, te ralentir voire te tirer vers le bas. Pour que cette année cela n’arrive pas, pour t’aider à tenir ton engagement et à passer à l’action malgré les peurs et les obstacles, on se retrouvera en groupe quatre fois dans l’année. A chaque fin de trimestre, on ouvrira un cercle de parole et de coaching (sur Zoom) durant lequel chacune partagera ses avancées, ses accomplissements et pourra me poser une question de coaching pour débloquer sa prochaine action. Un seul mot d’ordre : tu n’es jamais seule.
Rencontre celles qui t’aideront à surmonter chaque obstacle
L’espace dont je rêvais !
Ça devait être « juste » une retraite de yoga sur deux jours, avec des exercices de coaching pour clarifier son intention et sa vision. Mais en écrivant sur cette page, la vraie proposition s’est imposée à moi. Plus riche, pour une expérience complète, encore plus au service de votre réussite en 2026. Ce format d’accompagnement spirituel, somatique et dans l’action est celui que je cherche depuis des années. J’ai suivi de nombreux coachings individuels et en groupe – de grande qualité – et je me nourris depuis des années du yoga et de sa philosophie.
Aujourd’hui, poussée par une évidence, nourrie de nos rencontres et de mon expérience, je vous propose de co-créer avec moi le groupe de femmes dont on a toutes besoin pour nous accomplir. Des femmes prêtes à soutenir d’autres femmes. Des femmes qui apportent un soutien émotionnel et concret sans limite, qui sont là dans les coups durs mais toujours prêtes à célébrer les accomplissements des autres. Des femmes qui se posent des questions sur le bonheur, l’argent, le couple, le sens de la vie, le travail, la contribution aux autres. Des femmes intelligentes qui ne veulent pas laisser le hasard ni la société décider de la trajectoire de leur vie.
Mon intention est de faciliter le succès dans nos vies. Un succès spirituel, où le bonheur se rencontre au quotidien et non dans les accomplissements, tout en restant dans l’action. Sortir des peurs, des limitations, des croyances négatives et erronées sur soi pour reprendre son pouvoir et sa liberté, c’est le programme qui nous attend en 2026. Et nous ne serons pas trop d’une équipe de 11 femmes solidaires pour surmonter les obstacles.
Cette retraite est pour toi si :
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Tu te sens freinée par la peur, seule dans ton chemin,
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Tu n’arrives pas à te projeter,
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Tu as la sensation que ton potentiel reste bloqué
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Tu sens un appel intérieur au changement
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Tu veux t’entourer de femmes conscientes et engagées
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Tu veux clarifier ta vision 2026 et t’y engager
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Tu es prête à investir en toi pour créer un vrai shift
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Tu es débutante ou expérimentée en yoga : peu importe ton niveau, ce qui compte c’est ton intention.
Faire la place au questionnement et à l’expansion
Approfondir sa pratique et ses ressentis
Des avant/après inspirants
Première fois que je participais à une retraite de Yoga et en tant que débutante (moins d’un an de pratique), j’y ai tout à fait trouvé ma place. Lucie nous a emmené avec elle dans cette philosophie de vie qu’est le yoga, le temps d’un week-end. J’ai pu prendre un temps pour moi qui s’est révélé être un moment riche en humanité, mais aussi thérapeutique. J’y ai retrouvé toute la palette d’enseignements que Lucie sait offrir, à savoir : du vinyasa, du yin yoga, de la méditation, du chant. Le tout emballé par sa présence rayonnante. Le lieu était extraordinaire, sa volonté de le faire dans ce domaine venait du coeur et je l’ai vraiment ressenti. Tout était parfait. Merci encore Lucie 🙏
Cette bulle de paix a été à la hauteur de ce j’attendais et même au-delà : un bout de chemin supplémentaire pour trouver les clés pour avancer dans la joie en affrontant les épreuves de la vie tout en profitant de ce qu’elle a de plus beau. Cette retraite en fait partie (de la beauté pas des épreuves !). Merci à la magie et la puissance du groupe et des pratiques riches et variées. Cadeau bonus : une collègue m’a trouvée « rayonnante comme elle ne m’avait pas vue depuis longtemps » le lundi. La magie se prolonge après la retraite !! 💫
De l’immersion à l’accompagnement de groupe sur l’année
Dans un premier temps, nous constituons le groupe, je vous envoie les exercices de coaching à réaliser en amont de l’immersion, puis nous nous retrouvons les 17 et 18 janvier. Cette première partie peut être réservée via cette page, vous trouverez les tarifs plus bas.
Le coaching de groupe « Vision, intention et expansion 2026 »
A la suite de l’immersion, vous aurez la possibilité de souscrire à l’accompagnement en groupe. Les contours de celui-ci se préciseront une fois le groupe constitué, mais il repose sur une base de 4 réunions de groupe en visio d’1h30, des questions-réponses dans une messagerie privée, et des exercices de coaching psychosomatique (réflexions, connexion à l’intuition et mouvement). Les visio seront planifiées ensemble à un jour et horaire qui arrangera un maximum de participantes et les replays seront mis à disposition de toutes. Le tarif vous sera annoncé après la retraite de janvier.
Le programme du week-end (horaires à titre indicatif)
Jour 1 : samedi 17 janvier
- Arrivée et installation entre 10h et 11h
- 11h 1er Atelier : ton intention pour l’année
- 12h Brunch et découverte des autres
- 13h15 -14h15 Marche / temps libre
- 14h30-16h 2e Atelier : ta vision
- 16h collation
- 16h30-18h Pratique de yoga
- 18h-19h Temps libre
- 19h Dîner
- Soirée : temps libre, chant de mantra (méditation)
Jour 2 : dimanche 18 janvier
- 8h30 Pratique dynamique de yoga, et méditation
- 11h30 Brunch
- 13h-15h 3e Atelier : tes objectifs
- 15h Collation
- 15h45 Cercle de clôture
- 17h Départ
Notre cocon à 1 heure de Toulouse : le Domaine de Capiès
Durant cette immersion, nous serons hébergées et nourries avec cœur au Domaine de Capiès, un lieu chaleureux niché dans les collines de l’Aude, entre vignes et forêts, avec une vue imprenable sur les Pyrénées. Ce lieu inspirant, entouré de nature, nous offrira un cadre paisible pour nous ressourcer et revenir en soi.
Les chambres sont comme des appartements privés créés dans un ancien corps de ferme. Nous serons 2 à 4 personnes par appartement, chacune dans une chambre privée, dans un lit simple ou lit double (tarifs différents).
Les repas sont végétariens, bio, et cuisinés sur place par Tilly. Adaptations possibles selon vos contraintes alimentaires sur demande.
Accessibilité : Le Domaine est accessible en voiture, parking sur place. Cliquez ici pour voir sur Google Maps.
Tarifs, réservation et conditions
Tarif de l’immersion (week-end uniquement :
- Lit simple : 335€
- Lit double : 375€
Ce tarif inclut l’hébergement, les repas, les pratiques, les supports préparatoires. Le suivi sur l’année (coaching de groupe) est optionnel et sera proposé à la suite de la retraite.
Ces deux tarifs incluent :
- Les exercices de coaching fournis en amont de l’immersion
- Les pratiques de yoga
- Les ateliers de coaching de vie
- 1 nuitée au Domaine de Capiès
- 3 repas (2 brunchs + 1 dîner)
- Les collations et les boissons.
Ces deux tarifs n’incluent pas :
- Le transport (possibilité de covoiturage depuis Toulouse)
- Boissons alcoolisées au restaurant de Capiès
- Activités hors programme
- Le suivi en coaching de groupe après l’immersion (voir plus loin).
Payez en deux fois sans frais
Un premier paiement à Lucie Paimblanc, un second au Domaine de Capiès, les deux se font par virements bancaires en amont de la retraite.
Les deux RIB vous seront communiqués par e-mail à la réservation, de même que les factures accompagnant les paiements.
Le paiement de la totalité de la retraite est nécessaire avant le démarrage de celle-ci, même pour une réservation à la dernière minute, merci de votre compréhension.
Conditions de réservation :
Les participant·es doivent être majeurs et faire personnellement le choix de s’inscrire à cette retraite, après avoir pris connaissance du programme ici présenté. L’organisatrice se rend disponible en amont de votre réservation pour répondre à vos questions par e-mail ou téléphone. Si vous n’avez pas mon contact direct, merci d’utiliser le formulaire en bas de cette page pour envoyer vos questions par e-mail et éventuellement convenir d’un appel téléphonique.
Les participantes s’engagent à informer l’organisatrice de leurs maux ou blessures physiques et/ou troubles psychiques avant réservation afin de s’assurer que le cadre et programme de cette retraite permettent un accueil adapté aux besoins de toutes.
La réservation n’est validée qu’après le paiement de l’acompte.
Conditions d’annulation :
En cas d’impossibilité de venir, merci d’en informer l’organisatrice le plus tôt possible pour tenter de trouver une personne qui vous remplacera.
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Annulation par vous : remboursement total jusqu’à J-31, puis remboursement possible si remplacement trouvé.
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Annulation par l’organisatrice : remboursement total.
Pour toute question ou réservation : utilisez le formulaire en bas de page ou contactez-moi directement.
Tu n’es pas ici par hasard.
Si tu lis ces lignes, c’est que ton intuition te guide déjà vers le prochain chapitre de ta vie. Il ne te reste qu’un pas à faire pour répondre à cet appel.
Réservation
Pour réserver votre place ou me poser vos questions complémentaires avant réservation, écrivez-moi ici.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Lucie Paimblanc, je suis professeure de yoga, coach de vie certifiée et fondatrice du mouvement Mon YOGA quotidien. Ma mission : vous aider à créer des habitudes simples qui nourrissent votre santé au naturel.
