par Lucie Paimblanc | Juil 6, 2023 | santé
Café-chicorée infusé à froid, la recette ? Yes please !Une boisson simple à faire. Je vous montre les dose pour 2 personnes (2 mugs).🚰 Au sujet de l’eau filtrée (chose que je ne peux pas encore faire chez moi), je vous conseille de lire les publications de...
par Lucie Paimblanc | Mai 1, 2023 | santé
Le kéfir d’eau ou kéfir de fruits est une boisson gazeuse à réaliser à la maison, qui a notamment le mérite de remplacer avantageusement les sodas industriels à moindre frais par une boisson riche en probiotiques et très faible en sucre. Car le kéfir d’eau est composé...
par Lucie Paimblanc | Jan 12, 2023 | santé
Aussi souvent que possible, prenez un bain de nature. Pieds nus dans le l’herbe du jardin,Les yeux levés vers la cime des arbres dans un parc urbain,S’enrober de vert dans une forêt,Voir la nature à perte de vue à la montagne,Écouter le chant des oiseaux,Fermer les...
Commentaires récents